Ketahui 7 Penyebab Haid Tidak Lancar Berikut Ini

penyebab haid tidak lancar

Sudah menjadi kodrat seorang wanita untuk mengalami masa haid setiap bulannya. Menstruasi seorang wanita juga ada yang tidak begitu lancar tiap bulannya. Mengapa demikian? Tentu banyak faktor yang mempengaruhinya bukan? Apa sajakah faktor yang menjadi penyebab haid tidak lancar? Temukan Jawabannya dalam uraian berikut ini.

7 Penyebab Haid Tidak Lancar

Stress

Penyebab haid tidak lancar pertama yang akan kita bahas ialah karena stress. Beban fikiran yang mungkin overload, banyaknya kesibukan, banyaknya deadline kerja juga berdampak pada kelancaran haid lho.

Usahakan meskipun banyak yang anda fikirkan namun tetap memberi ruang atau celah pada mood untuk baik-baik saja. Gunakan beberapa musik dan olahraga yang memiliki instrumen menenangkan untuk mengurangi stress.

Jenis Nutrisi yang Dikonsumsi

Makanan yang masuk ke dalam tubuh juga memberi dampak pada kesehatan tubuh anda, salah satunya mengenai siklus menstruasi atau haid. Apabila kebutuhan nutrisi tercukupi, entah itu dari sayur, buah-buahan, atau jenis makanan sehat lainnya maka hormon estrogen juga akan baik. Akibatnya siklus menstruasi anda juga akan baik-baik saja.

Radang Panggul

Penyebab siklus haid yang ketiga ialah karena adanya radang panggul. Sebagaimana jenis radangĀ  pada umumnya, radang panggul juga diakibatkan oleh bakteri yang berada di sekitar reproduksi wanita. Biasanya radang panggul dikarenakan kontak seksual yang kurang bersih, sehingga bakteri naik ke panggul.

Konsumsi Obat Tertentu

Mengonsumsi obat tertentu secara rutin akan memberi dampak secara nyata pada siklus haid anda. Salah satu obatnya yaitu obat KB atau Pil KB. Obat ini memang bertujuan untuk mengatur jarak kehamilan, namun juga berdampak pada siklus haid anda.

Selain obat KB, ada juga obat-obatan yang anda konsumsi secara rutin. Misalnya obat Diabetes, darah tinggi, atau jenis obat penyakit tertentu. Sebaiknya konsultasikan pada dokter ketika disarankan menggunakan obat tersebut.

Endometriosis

Penyebab dari siklus haid tidak lancar yang selanjutnya ialah karena masalah endometriosis. Suatu kondisi simana endometrium telah tumbuh di luar dinding rahim ini biasa menempel pada indung telur, bahkan di atas usus.

Adanya gangguan ini mengakibatkan adanya pendarahan yang tidak normal, nyeri selama menstruasi, dan juga hubungan seks yang menyakitkan. Sebaiknya anda memeriksakan diri bila mengalami gejala tersebut.

Gangguan Hormon

Penyebab haid tidak lancar selanjutnya ialah karena gangguan hormon. Tubuh yang sehat tentunya memiliki kesehatan hormon yang terjaga. Pada usia subur tentunya kesehatan hormon wanita amatlah penting, sehingga penting untuk diperhatikan. Gangguan hormon ini sering disebut sebagai PCOS.

Polip rahim

Adanya tumor kecil atau tumor yang jinak pada dinding rahim dapat menghambat siklus menstruasi. Bahkan polip ini menyebabkan pendarahan yang hebat ketika sedang menstruasi. Sebisa mungkin sebaiknya anda berusaha mengecilkan atau bahkan menghilangkan tumor tersebut. Konsultasikan terlebih dahulu pada pihak medis.

Uraian mengenai masalah yang menjadi penyebab haid tidak lancar di atas dapat anda perhatikan dengan baik. Usahakan juga agar anda tetap menjaga kesehatan dan pola hidup sehat dalam kegiatan sehari-hari. Sebagai bentuk usaha agar haid kembali lancar, anda dapat mengurangi konsumsi makanan yang mengandung pengawet, pewarna, dan juga beberapa bahan kimia lainnya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.